エンタテインメントの価値の源泉であるクリエイターとそのスタッフを心と身体の両面でサポートする、ソニー・ミュージックエンタテインメントのプロジェクト「B-side」が、世界精神保健連盟が定める10月10日の世界メンタルヘルスデーに、トークイベント「B-side Special Talk Event ～世界メンタルヘルスデー2024 ＃だれかとはなそう～」を開催した。今回のトークイベントでは、ミュージシャン、俳優等、幅広く活躍する西川 貴教、ポッドキャスト番組「B-side Talk」のMCを務める小原ブラス、奥津マリリとともにメンタルケアにおいて大事な休養、睡眠、セルフケアなどについて語っていただいた。また、メンタルヘルスの専門家として早稲田大学スポーツ科学学術院の西多昌規教授が登壇、司会は内田恭子が務めた。

【写真】西川貴教らが登壇した「メンタルケア」を語るトークイベント(12枚)

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以下、トークイベントのレポート

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エンタテインメントの価値の源泉であるアーティスト・クリエイター、およびそのスタッフを心と身体の両面でサポートする、ソニー・ミュージックエンタテインメントのプロジェクト「B-side」。

昨年に続き、世界精神保健連盟が定める10月10日の世界メンタルヘルスデーに、トークイベント「B-side Special Talk Event ～世界メンタルヘルスデー2024 ＃だれかとはなそう～」を開催した。

今回のトークイベントでは、内田恭子が司会のもと、ミュージシャン、俳優等、幅広く活躍する西川貴教をゲストに迎え、ポッドキャスト番組「B-side Talk」のMCを務める小原ブラス、奥津マリリ（フィロソフィーのダンス）とともに、メンタルヘルスにおけるセルフケア、周囲とのコミュニュケーションの重要性などについてお伺いした。また、メンタルヘルスの専門家として早稲田大学スポーツ科学学術院の西多昌規教授が登壇した。

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